Синусит: симптомы, лечение и виды заболевания
Откуда берётся синусит и как он связан с осенним отопительным сезоном
Синусит – воспаление околоносовых пазух (синусов), которое приводит к нарушению их нормальной функции. Синусы – это заполненные воздухом полости в костях черепа, которые располагаются вокруг носа. Они играют важную роль в увлажнении и фильтрации воздуха, поступающего в дыхательные пути. Когда слизистая оболочка синусов воспаляется из-за инфекции или других факторов, это приводит к скоплению слизи и затруднению дыхания.
Синусит может быть:
острым (длительность до 4 недель)
хроническим (более 12 недель)
Основные причины возникновения синусита включают:
• Вирусные и бактериальные инфекции. Частые риниты, вызванные простудами, могут стать триггером для развития синусита, так как инфекция из носовой полости легко переходит в синусы.
• Аллергии. Аллергический ринит (например, на пыльцу или пылевых клещей) может приводить к хроническому раздражению слизистой оболочки носа и синусов, вызывая их воспаление.
• Анатомические особенности. Искривление носовой перегородки, полипы или другие дефекты могут препятствовать нормальному оттоку слизи, что увеличивает риск развития синусита.
• Факторы окружающей среды. Загрязнённый воздух, курение и резкие перепады температуры также могут провоцировать воспаление слизистой оболочки носа и синусов.
Особое внимание стоит уделить периоду осени и отопительного сезона. В это время множество людей страдает от ухудшения состояния дыхательных путей из-за изменения микроклимата в помещениях.
Интересный факт о зависимости синусита и отопительного сезона. Во время отопительного сезона воздух в помещениях становится сухим, что приводит к снижению влажности слизистых оболочек носа и горла. Это делает их более уязвимыми для инфекций, так как слизь, которая обычно защищает дыхательные пути от микробов и аллергенов, пересыхает и не выполняет свою функцию.
Низкая влажность и затруднённое дыхание напрямую влияют и на качество сна. Недостаток ночного отдыха вызывает хроническую усталость и снижает иммунитет, делая организм более восприимчивым к инфекциям.
Что будет, если синусит не лечить?
Чем дольше вы будете откладывать обращение к врачу и лечение синусита, тем более острыми и нетерпимыми станут его проявления. А именно: постоянные головные боли в области переносицы и надбровья, стойкие обильные носовые выделения, заложенность носа и ушей, снижение обоняния, повышение температуры.
Синусит может стать причиной более серьёзных осложнений, таких как гайморит или отит. Кроме того, из-за синусита часто развивается синдром хронической усталости, раздражительность. Частые болезни дыхательных путей могут снижать работоспособность, нарушать сон и снижать активность.
Как предотвратить синусит?
Чтобы минимизировать риск возникновения синусита в осенне-зимний период, важно соблюдать несколько профилактических мер:
• Поддерживайте нормальный уровень влажности. Оптимальная влажность в помещении должна составлять 40-60%.
• Используйте увлажняющие спреи для носа, например, с гиалуроновой кислотой. Она обладает смазывающим свойством и необходимой вязкостью, что способствует созданию защитной плёнки в полости носа и длительное увлажнение. В спрее Олифрин гиалуроновая кислота усилена витамином E, а это значит, что помимо устранения симптоматических проявлений сухости, средство помогает бороться с вирусами.
• Пейте больше жидкости. Регулярное потребление чистой воды помогает поддерживать слизистые оболочки носа увлажнёнными.
• Минимизируйте контакты с аллергенами и загрязнённым воздухом. Аллергены, такие как пыль, шерсть животных и пыльца, могут провоцировать воспаление дыхательных путей.