Слизь в горле: причины и лечение

Слизь в горле или постназальный затёк – откуда и почему?

Постназальный затёк – состояние, при котором слизь из носовой полости стекает по задней стенке глотки, вызывая неприятные ощущения и дискомфорт. Этот процесс может повлиять на общее состояние здоровья, настроение и даже качество жизни.

Представьте себе, что ваш нос – это труба, которая постоянно производит слизь. В норме эта слизь стекает по задним стенкам носа и горла, не причиняя дискомфорта. Однако, когда эта «труба» начинает работать усиленно или возникает проблема с её функциональностью, слизь может накапливаться и стягиваться по горлу, вызывая ощущение, будто у вас в горле «собралась лужа».

Почему возникает постназальный затёк?

В здоровом организме слизь вырабатывается постоянно. Она служит защитным барьером, помогая увлажнять слизистую оболочку, ловить микробы и пыль. При нормальном функционировании этот процесс происходит практически незаметно. Слизь может стечь в горло, если её вырабатывается немного больше, чем обычно, например, при холодной или сухой погоде.

Когда слизь начинает стекать по горлу в избыточных количествах или меняет свой характер, это может быть признаком проблем. Рассмотрим основные причины:

1. Простуда, грипп или синусит вызывают усиленное образование слизи. Слизь становится более густой и тёмной, что может свидетельствовать о том, что организм борется с инфекцией.
2. Пыльца, шерсть домашних животных, плесень и другие аллергены вызывают воспаление в носовых путях и увеличение выделений из носа. Это похоже на воду в ванне, которая начинает переливаться через край при её избытке.
3. Гастроэзофагеальный рефлюкс может также вызвать ощущение постназального затёка, так как кислота из желудка может раздражать слизистую горла и носа.
4. Недостаток влаги в помещении высушивает слизистую оболочку носа и приводит к образованию густой слизи.

Слизь в горле может:

• раздражать горло и вызывать кашель, особенно ночью
• оставлять неприятный привкус и ощущение вязкости в ротовой полости
• затруднять дыхание, особенно при физической активности
• вызывать дискомфорт, раздражительность, усталость и снижение концентрации внимания

Как избавиться от постназального затёка?

Постназальный затёк вызывает сухость и раздражение в носоглотке, поэтому первое, что необходимо сделать – убрать дискомфорт при помощи увлажнения слизистой носа. Параллельно – лечить основное заболевание, которое вызвало чрезмерную выработку слизи из носа.

1. Промывание носа. Это могут быть спреи с морской водой в формате душа или струи. Необходимо промывать нос 3-4 раза в день для очищения полости носа.
3. Увлажнения и восстановление носа. Чрезмерная выработка слизи и ее стекание/высыхание на стенке носоглотки приводит к повреждению структуры и и нарушению микрофлоры слизистой оболочки. Для ускорения выздоровления необходимо использовать препараты для увлажнения и восстановления слизистой носа. Спрей Олифрин с натуральным составом – это 3 в 1: очистка носа от корочек, увлажнение и восстановление поврежденной структуры слизистой, защита носовой полости от пересыхания и борьба с вирусами-возбудителями за счёт витамина E и гиалуроновой кислоты. Он не вызывает привыкания и благодаря своим свойствам является средством №1 для борьбы с постназальным затёком по мнению ЛОРов.
4. Регулярное питьё. «Увлажнение организма» изнутри помогает поддерживать слизь в более жидком состоянии и облегчает её отток.

1. Врач может назначить противовирусные препараты, антигистаминные или антибиотики, если это необходимо.
2. В некоторых случаях может потребоваться использование стероидных спреев для носа, чтобы уменьшить воспаление и выработку слизи.